Досліджено особливості відновлення функціональних резервів серцево-судинної системи кваліфікованих баскетболістів у процесі річної підготовки. Проаналізовано динаміку рівня спеціальної працездатності спортсмена протягом річного циклу тренувань. Показано зміни адаптаційних реакцій серцево-судинної системи (центральної та регіонарної - церебральної - гемодинаміки) протягом зазначеного періоду. З'ясовано функціональне значення окремих ознак напруження під час адаптації серцево-судинної системи баскетболіста до тренувальних і змагальних навантажень. Встановлено, що початкові ознаки напруження або порушення адаптації серцево-судинної системи до тренувальних і змагальних навантажень є зворотними й обгрунтовано можливість їх зменшення або виключення шляхом відповідної корекції тренувального режиму та застосування реабілітаційних заходів. Виявлено, що спіруліна та еспа-ліпон-600 є достатньо ефективними адаптогенами, які сприяють відновленню функціональних резервів спортсмена, розширюють адаптаційні можливості організму, позитивно впливають на збереження спеціальної працездатності та перешкоджають розвитку перетренованості.

  Завантажити