Обгрунтовано методику інтегральної підготовки баскетболістів віком 17 - 19 років під час переходу до команди Суперліги. Визначено слабкі сторони в кожному з видів підготовленості молодих баскетболістів у порівянні з досвіченими гравцями. Доповнено та розширено результати дослідження інших учених щодо методик удосконаленя спеціальної фізичної, техніко-тактичної, психологічної підготовленості баскетболістів високої класифікації. Запропоновано план підготовки молодих спортсменів на перші шість місяців їх пербування у команді майстрів. Розроблено програми тренувань, спрямовані на удосконалення слабких сторін спеціальної фізичної та технічної підготовленості баскетболістів, які перейшли у команду Супрліги. Створено комплекс методичних прийомів для оптимізації процесів адаптації до психічних змагальних навантажень. Розроблено програми передзамагальної розминки з урахуванням особливостей нервової системи. Запропоновано методичні прийоми, спрямовані на оптимізацію соціально-психологічної адаптації у новій команді. Уточнено фактори, що лімітують ефективність змагальної діяльності баскетболістів 17 - 19 років під час переходу до команди Суперліги.

  Завантажити