Досліджено актуальну проблему вдосконалення системи спеціальної підготовки з плавання (СПП) кваліфікованих ватерполісток. За підсумком теоретичних і експериментальних досліджень визначено, що на сучасному етапі розвитку жіночого водного поло найбільш ефективними є активні методи ведення атакуючих дій, які базуються на високому рівні СПП спортсменок; найбільш адекватно рівень СПП визначають результати семихвилинного тесту, який можна оцінити за кількісними показниками (загальною кількістю метрів, швидкістю виконання окремих вправ, рівнем витривалості); рівень СПП ватерполісток залежить від багатьох факторів, зокрема, ігрового амплуа.

Исследована актуальная проблема усовершенствования системы специальной плавательной подготовки (СПП) квалифицированных ватерполисток. По итогам теоретических и экспериментальных исследований определено: на современном этапе развития женского водного поло наиболее эффективными остаются активные методы ведения атакующих действий, которые базируются на высоком уровне СПП спортсменок; наиболее адекватно уровень СПП отображают результаты семиминутного спец-теста, который можно оценить количественными показателями (общим количеством метров, скоростью выполнения отдельных упражнений, уровнем выносливости при преодолении однотипных отрезков); уровень СПП ватерполисток зависит от многих факторов, в частности от игрового амплуа.

The work is devoted to a urgent problem: to improvement of special swimming preparation qualified women's water polo players. As a result of theoretical and experimental researches is determined: a) at the present stage development female water polo the most effective remain the active methods of management attack of actions, which are based at a high level special swimming preparation sportsmen ; b) the most adequately the level special of swimming preparation reflects result of the seven-minute special test, which will be to evaluate by quantitative parameters: integrated - general by quantity of meters, which swim sportsmen, speed of fulfilment of separate exercises, by endurance level attached to overcoming of the same type pieces; в) the levelspecial of swimming preparation water polo players depends on any amount of factors, in that number and from water polo line.

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"