Розглянуто актуальні питання раціональної організації рухової активності дорослого населення, збільшення її обсягу у режимі дня. Висвітлено значення рухової активності для зміцнення здоров'я, підвищення працездатності та активного довголіття людей. Розкрито основні методи визначення рухової активності, а також запропоновано сучасний підхід до її вимірювання за допомогою апаратно-програмного комплексу.

Рассмотрены актуальные вопросы рациональной организации двигательной активности взрослого населения, увеличения ее объема в режиме дня. Освещено значение двигательной активности для улучшения здоровья, повышения работоспособности и активного долголетия людей. Раскрыты основные методы определения двигательной активности, а также изложен современный подход к ее измерению с помощью аппаратно-программного комплекса.

• Ріпак Ігор Миронович (фізичне виховання та спорт)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"