Обгрунтовано теоретико-методичні положення нормування тренувальних навантажень юних гімнастів різного віку (6 - 17 років), які базуються на взаємозв'язаному аналізі закономірностей вікового розвитку і довготермінової адаптації до тренувальних та змагальних навантажень у процесі багаторічної адаптації. Розроблено систему оцінок величини навантажень та кумуляції їх впливів у юних гімнастів різного віку на основі різнобічних показників реакцій специфічної втоми і змін функціонального стану. Наведено критерії та шляхи оптимізації тренувальних навантажень на кожному з послідовних етапів багаторічної підготовки. Сформовано передумови для удосконалення технології планування навантажень, їх програмування, корекції і контролю у тренувальних заняттях, мікро- та мезоциклах на етапах багаторічної підготовки.

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"