Наведено загальну характеристику здібностей людини, вміщено інформацію про навантаження, що застосовуються у спортивному тренуванні, описано процес адаптації. Розглянуто педагогічні, психологічні, медико-біологічні та реабілітаційні засоби відновлення працездатності спортсменів. Обгрунтовано рекомендації щодо застосування збалансованого харчування та поживних речовин з метою відновлення спортивної працездатності. Описано системи відновлення спортивної працездатності, що застосовуються у єдиноборствах, спортивних іграх і циклічних видах спорту.

Дана общая характеристика способностей человека, приведена информация о нагрузках, применямых в спортивных тренировках, описан процесс адаптации. Рассмотрены педагогические, психологические, медико-биологические и реабилитационные средства восстановления трудоспособности спортсменов. Обоснованы рекомендации по применению сбалансированного питания и питательных веществ с целью восстановления спортивной трудоспособности. Описаны системы возобновления спортивной трудоспособности, применяемые в единоборствах, спортивных играх и циклических видах спорта.

• Ячнюк Ірина Омелянівна (фізичне виховання та спорт)
• Романів Людмила Вікторівна (медичні науки)
• Ячнюк Юрій Борисович (фізичне виховання та спорт)
• Марценяк Ігор Валеріанович (медичні науки)
• Білик Ростислав Романович (економічні науки)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"