З'ясовано вплив занять фітнесом на психофізіологічну сферу жінок. Установлено, що заняття фітнесом викликає зниження чутливості до кризи, рівня прояву професійного стресу, суб'єктивного сприйняття симптомів захворювань серця, шлунку і суглобів. В осіб, що займаються фітнесом, зменшується інтенсивність скарг на особисте здоров'я, покращуються стосунки з оточуючими, вони відчувають їх підтримку, у них підвищується самооцінка, рівень оптимістичності, за одночасного зниження напруженості і міри прояву негативних емоцій.

• Шишкіна Олена Миколаївна (фізичне виховання та спорт)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"