Доведено переваги використання бігу як основного прийому розминки на уроках фізичної культури. Виявлено, що доцільно використовувати розминки не тільки під час вивчення ігрових модулів, а й під час проведення занять з інших модулів. Аргументовано використання різноманітних розминок під час занять з фізичної культури. Виявлено роль розминок у заохоченні учнів до самостійних занять в позаурочний час. Наведено приклади розминок з урахуванням вікових особливостей росту та розвитку організму учнів. Запропоновано використовувати розминки для кращого засвоєння програмного матеріалу з ігрових модулів навчального курсу з фізичної культури.

Доказаны преимущества использования бега как основного приема разминки на уроках физической культуры. Установлено, что целесообразно использовать разминки не только при изучении игровых модулей, но и во время проведения занятий по другим модулям. Аргументировано использование различных разминок во время занятий по физической культуре. Раскрыта роль разминок в поощрении учащихся к самостоятельным занятиям во внеурочное время. Приведены примеры разминок с учетом возрастных особенностей роста и развития организма учащихся. Предложено использовать разминки для лучшего усвоения программного материала по игровым модулям учебного курса по физической культуре.

Proved are the benefits of using race as a major warm reception at the lessons of physical training. It is found that it is appropriate to use warm-up not only in the study of game modules, but also during the sessions with other modules. Argued is the using a variety of workouts during class in physical culture. Indicated is the role of warm-up to encourage students to self-study after school. Shown are the examples of warm-up with age-appropriate growth and development of the body of students. Proposed is to use workout for better absorption of the material of the gaming software modules of the training course in physical culture.

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"