Увагу приділено проблемі розробки, теоретичного й експериментального обгрунтування структури побудови тренувального процесу з розвитку швидкісно-силових якостей у процесі занять скелелазінням студентів ВНЗ. У дослідженні взяли участь 56 студентів, з них - 26 представників різних видів скелелазіння й альпінізму (18 майстрів спорту і 8 майстрів спорту міжнародного класу) і 30 студентів, що займаються скелелазінням на початковому етапі підготовки. Подано порівняльну характеристику рівня та факторної структури морфофункціональних особливостей, швидкісно-силової підготовленості та психофізіологічних можливостей студентів, що спеціалізуються в швидкісному лазінні, лазінні на складність на дистанціях 8в-9а і альпінізмі. Показано, що у студентів, які спеціалізуються в лазінні на складність на дистанціях 8в-9а, переважає силовий компонент швидкісно-силових якостей, а також силова витривалість на коротких відрізках часу (5 - 10 хв), у студентів, які спеціалізуються в лазінні на швидкість, переважає швидкісний компонент розвитку швидкісно-силових якостей і швидкісна витривалість, у альпіністів переважає компонент силової витривалості на тривалих інтервалах часу. Розроблено структуру розвитку швидкісно-силових якостей студентів на заняттях зі скелелазіння на початковому етапі підготовки з розподілом засобів, спрямованих на розвиток різних компонентів швидкісно-силової підготовки, в структурних елементах річного циклу. Визначено оптимальні інтервали часу при покрокових переходах на нові обсяги навантаження, спрямованого на розвиток компонентів швидкісно-силової підготовленості. Розроблено методику швидкісно-силової підготовки студентів у процесі занять скелелазінням із застосуванням технічних пристроїв та інтерактивних технологій. Експериментально обгрунтовано ефективність застосування структури розвитку швидкісно-силових якостей студентів на заняттях зі скелелазіння, про що свідчить підвищення рівня швидкісно-силової підготовленості, функціональних і психофізіологічних можливостей студентів.

• Рєпко Олена Олександрівна (педагогічні науки)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"