Чернозуб А. А. Особливості визначення оптимальних безпечних режимів фізичного навантаження для військовослужбовців при підготовці та в умовах, близьких до бойових дій / А. А. Чернозуб, Ю. А. Радченко // Фізіол. журн.. - 2015. - 61, № 6. - С. 69-75. - Бібліогр.: 13 назв. - укp.Вивчено необхідність і доцільність застосування інтегрального методу визначення найбільш ефективних, але водночас безпечних режимів навантаження для організму військовослужбовців. Встановлено, що незважаючи на досить перспективне використання запропонованого авторами режиму навантажень високої інтенсивності (Ra = 0,71 ум.од.) для підвищення рівня фізичної підготовки військовослужбовців у найкоротші терміни в мирний час (з мінімальним набором бойової екіпіровки), важливим питанням є те, що у більшості випадків спостерігається повна невідповідність досягнутого рівня до тих вимог і завдань, які ставляться за умов безпосередніх бойових дій. Розв'язання цієї проблеми полягає в тому, що у разі побудови оптимальних режимів фізичного навантаження для військовослужбовців враховувалися не тільки їх морфометричні показники тіла, стан здоров'я, вік, спрямованість фізичної підготовки залежно від спеціалізації, а також суттєва різниця між первинним рівнем їх фізичного розвитку та тими навантаженнями, які їм потрібно буде подолати у разі бойових дій. Використання розробленого інтегрального методу визначення безпечних режимів фізичного навантаження для військовослужбовців надає змогу оптимізувати механізм пошуку найбільш адекватних параметрів обсягу й інтенсивності навантажень, а також прискорити в найкоротші терміни адаптаційні зміни в їх організмі для підвищення максимальної результативності на цьому етапі підготовки. Індекс рубрикатора НБУВ: Е70*738.7
Рубрики:
Шифр НБУВ: Ж26810 Пошук видання у каталогах НБУВ Додаткова інформація про автора(ів) публікації: (cписок формується автоматично, до списку можуть бути включені персоналії з подібними іменами або однофамільці) Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"
|