У дослідженні сфокусовано увагу на фізичній активності та способі життя людей похилого віку, які страждають хворобами достатку. Виявлено найпоширенішу фізичну активність, яку виконують люди похилого віку, щотижневу частоту обраної фізичної активності, а також поширеність захворювань достатку та оцінку якості життя людей похилого віку. До дослідницької групи увійшли фізично активні люди похилого віку (n = 35), які займалися спортом двічі й більше разів на тиждень, двічі на тиждень під наглядом досвідченого інструктора, та фізично неактивні люди похилого віку (n = 35), фізичні навантаження яких складалися з коротких прогулянок і нерегулярних вправ. Виявлено нижчу поширеність захворювань достатку серед активних людей похилого віку, порівняно з фізично неактивними. Відмінності є значними, особливо при серцево-судинних розладах та хворобах периферійних артерій, остеопорозі й діабеті. Однак статистично значуща різниця простежується лише в проблемах з артеріальним тиском. Половина фізично неактивних людей похилого віку сказали, що захворювання обмежували їхню фізичну активність, але вони не відчували необхідності в додаткових фізичних навантаженнях. У групі з вищою якістю життя зафіксовано значно більшу кількість фізично активних людей похилого віку. Висновки: професіонали у цій галузі рекомендують ФА як природну та невід'ємну частину повсякденного життя не тільки молодших вікових груп, але й людей похилого віку. Особи похилого віку в більшій групі ризику появи хронічних захворювань, а тому вони повинні розуміти важливість і значення ФА в полегшенні незворотного процесу старіння.

 Наукова періодика України 

---

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"