Мета роботи - аналіз показників силової підготовки основних змагальних рухів армспортсменів вищої кваліфікації на етапі передзмагальної підготовки. Завдання роботи: аналіз тренувального процесу при підготовці до змагань з армрестлінгу; виявлення оптимальних силових показників при підготовці до змагань з армрестлінгу; визначення методики підготовки до головних змагань з армрестлінгу. Матеріал і методи: теоретичний аналіз та узагальнення даних науково-методичної літератури та методики тренувального процесу висококваліфікованих армспортсменів при підготовці до основних змагань, педагогічний експеримент (кистьова динамометрія, тензодинамометрія). У процесі дослідження проведено виміри силових показників в основних змагальних рухах висококваліфікованих 24 армспортменів 3-х вагових категоріях (до 80, 80 - 100, понад 100 кг) по 8 осіб у кожній на етапі передзмагальної підготовки. Показники вимірювали електротензодинамометром серії FBk польського виробництва з класом точності до 100 г, за допомогою спеціально виготовленого блочного пристрою "Прибор ARM1". В результаті аналізу, визначено, що силові показники 4-х змагальних рухів (згинання пальців, натяжка молотом, гак, згинання кисті) висококваліфікованих армспортсменів були достовірно високими у ваговій категорії 80 - 100 кг. Причому показник сили гаку правої руки був найвищим саме у цій ваговій групі, а найнижчий показник зафіксовано у ваговій групі до 80 кг у згинанні пальців. Порівняльний аналіз усіх досліджених показників силових можливостей висококваліфікованих армспортсменів надав можливість встановити, що найбільш високі результати були показані в силових вправах гак і згинання кисті; можна стверджувати, що силові вправи надають можливість достатньо чітко визначити рівень силової підготовленості армспортсменів, а саме це є головним показником результативності висококваліфікованих армспортсменів; отримані результати свідчать про те, що армспортсмени з гіршими силовими показниками досягають результатів за рахунок включення до виконання силових вправ більшої кількості м'язових груп і, навпаки, більш високі силові показники досягаються за рахунок виконання силових вправ певною м'язовою групою.

 Наукова періодика України 

---

Додаткова інформація про автора(ів) публікації:
(cписок формується автоматично, до списку можуть бути включені персоналії з подібними іменами або однофамільці)

• Мазуренко Ігор Костянтинович (технічні науки)
• Мазуренко Ірина Леонідівна (технічні науки)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"