Мета роботи - обгрунтувати ефективність використання авторської методики розвитку гнучкості спортсменок 8 - 9 років, які займаються спортивною гімнастикою. Дослідження проводилося на протязі року з групою спортсменок (12 гімнасток), які займаються спортивною гімнастикою у Школі вищої спортивної майстерності м. Харків. Педагогічний експеримент організовано з метою вдосконалення змісту навчально-тренувального процесу в спортивній гімнастиці. Розроблена в ході дослідження методика складалася з відповідно підібраних засобів і методів спрямованих на забезпечення поступового та планомірного підвищення рівня розвитку гнучкості юних гімнасток. Після проведення початкового тестування рівня розвитку гнучкості у тренувальний процес гімнасток досліджувальної групи додатково включено спеціально розроблену авторську методику, яку застосовували в основній частині тренувального заняття (10 - 12 хв). Для виявлення ефективності авторської методики було використано аналіз та узагальнення літературних джерел, педагогічне спостереження, тестування, педагогічний експеримент, методи математичної статистики. За результатами проведеного експерименту виявлено покращання практично всіх досліджуваних показників, а вправи гімнастичний міст (20 %). Отримані результати проведеного дослідження показали ефективність використання запропонованої методики розвитку гнучкості гімнасток 8 - 9 років (різниця між середньогруповими результатами, показаними гімнастками у більшості тестових завдань є статистично достовірною).

 Наукова періодика України 

---

Додаткова інформація про автора(ів) публікації:
(cписок формується автоматично, до списку можуть бути включені персоналії з подібними іменами або однофамільці)

• Дейнеко Анастасія Олександрівна (технічні науки)
• Дейнеко Альфія Хамзіївна (фізичне виховання та спорт)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"