Мета роботи - обгрунтувати ефективність використання українських народних рухливих ігор для підвищення рівня фізичної підготовленості гімнасток 6 - 7 років. У досліджені взяли участь 22 спортсменки 6 - 7 років, які займаються спортивною гімнастикою. В основну (ОГ) і контрольну (КГ) групи входило по 11 гімнасток. В тренувальний процес ОГ були включені українські народні рухливі ігри. Отримані результати дослідження свідчать, що запропонована методика, за якою тренувалися гімнастки ОГ, сприяла більш вираженому (p << 0,05; p << 0,01) підвищенню рівня фізичної підготовленості у порівнянні з результатами спортсменок КГ, які тренувалися за традиційною програмою розвитку фізичних якостей, окрім розвитку гнучкості, де спостерігалися статистично не достовірна різниця між показниками гімнасток ОГ і КГ (p >> 0,05). Результати впровадження методики для підвищення рівня фізичної підготовленості гімнасток 6 - 7 років із використанням українських народних рухливих ігор свідчать про її ефективність. Отримані результати надають підставу рекомендувати розроблену методику для використання в тренувальному процесі юних гімнасток на етапі початкової підготовки.

 Наукова періодика України 

---

Додаткова інформація про автора(ів) публікації:
(cписок формується автоматично, до списку можуть бути включені персоналії з подібними іменами або однофамільці)

• Біленька Ірина Ремівна (технічні науки)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"