Савіна С. О. Сучасні фітнес-програми оздоровчої спрямованості : навч. посіб. / С. О. Савіна; Харківська державна академія фізичної культури. - Харків : Бровін О. В., 2020. - 192 c. - Бібліогр.: с. 187-192 - укp.В даному посібнику зібрані популярні сучасні фітнес-програми у фітнес-індустрії, які використовуються у фітнес-клубах України та за її межами. Навчальний посібник складається з семи розділів. У перших двох надаються необхідні відомості про соціальну значимість, історію фітнесу, особливості побудови занять оздоровчої спрямованості та вимоги до них. Починаючи з третього по сьомий розділи, наведено теоретичні та практичні аспекти з описом структури заняття кожного напряму окремо. Матеріал навчального посібника витриманий у строгій логічній послідовності змісту розділів і параграфів, відмінною рисою його є простота і лаконічність викладу, що сприяє швидкому засвоєнню студентами досліджуваного матеріалу. Як і у всякій науці, у фітнесі є свій понятійний апарат, тому особливістю даного навчального посібника також є приведення термінів і понять в єдину систему. Індекс рубрикатора НБУВ: Ч511.172 я7 + Ч515.521 я7 + Ч515.521 я7
Рубрики:
Шифр НБУВ: ВА863669 Пошук видання у каталогах НБУВ
Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"
|